#56 Met deze 8 inzichten uit het boeddhisme blijf je positief en hoopvol in een wereld die gek lijkt geworden Artwork

Flow with Life - Mindfulness, meditatie, ademhaling en Eveline Puur

Je hoofd staat nooit stil. Je doet wat je moet doen, je holt door het leven, en ergens onderweg ben je jezelf kwijtgeraakt.

In deze podcast neem ik je mee op de weg terug naar jezelf. Met mindfulness, meditatie en ademhaling als kompas. Met de wijsheid van het boeddhisme als leidraad. Met geleide meditaties en verhalen die blijven hangen.

En vanaf nu ook met Eveline Puur, mijn meest persoonlijke stem. Columns over het leven zoals het werkelijk is, in alle rauwheid, eerlijkheid en kwetsbaarheid.

Ik ben Eveline Vanhaverbeke, mindfulness- en meditatieleraar ademtherapeut en schrijfster.

Ik begeleid mensen één op één in Wevelgem en online.

Meer weten? flowwithlife.be
Schrijf je in op de Flow Notes en ontvang alles rechtstreeks in je mailbox.

All Episodes

Flow with Life - Mindfulness, meditatie, ademhaling en Eveline Puur

#56 Met deze 8 inzichten uit het boeddhisme blijf je positief en hoopvol in een wereld die gek lijkt geworden

May 13, 2025 • Eveline Vanhaverbeke - Flow with Life • Episode 56

0:00 | 23:25

Voel je je soms totaal overweldigd door al wat er in de wereld gaande is? En vind je het erg moeilijk om niet te wanhopen omdat het lijkt alsof er geen reden meer is tot hoop? Ervaar je bovendien een gevoel van machteloosheid omdat je er iets aan zou willen doen en omdat je denkt dat je daar te klein voor bent?

Luister dan zeker naar deze aflevering. Want hier geef ik jou 8 manieren waarop de wijsheid van het boeddhisme jou kan helpen om niet langer te wanhopen. Meer zelfs: je zult begrijpen dat hoop altijd gerechtvaardigd is en je zult in staat zijn net door die ellende te groeien.

Luister zeker ook even naar de volgende aflevering:

https://www.buzzsprout.com/2121996/episodes/13180362.

Ik leg er jou uit waarom negatieve emoties altijd hun plaats moeten krijgen in je leven.

Thuiskomen in jezelf:

https://flowwithlife.be/audio-oefening-thuiskomen-in-jezelf/

The Food Shift

https://flowwithlife.be/the-food-shift/

De Focus Challenge:

https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/

Eveline Puur:

https://flowwithlife.be/eveline-puur-2/

Gratis audio Verwerk elke emotie in 90 seconden:

https://flowwithlife.be/in-90-seconden-je-emoties-verwerken/